PQRST法【暗記苦手を解消し学習効果を最大化する】

PQRST法とは？ 

PQRST法を理解するためにはその構成要素である５つのステップを詳しく見ていくことが必要です。その５つとは、Preview（予習）、Question（質問）、Read（読む）、Summary（要約）、そしてTest（テスト）のことを指します。

まず、「Preview（予習）」は、自分が学習するべき情報や知識の全体像を把握するためのフェーズです。学習するテーマや内容を大まかに理解し、何を学ぶべきなのかを確認します。

次に、「Question（質問）」のステップでは、自分が何を知りたいのか、どの部分に焦点を当てたいのかという質問を立てます。これは、学習を目的指向にするとともに、効率的な学習を促す重要な工程と言えます。

そして、「Read（読む）」のフェーズでは、予習と質問のステップで把握した情報に基づき、具体的なテキストや資料をじっくりと読む時間を設けます。この時に、質問の答えを見つけることが目的となります。

その後、「Summary（要約）」のステップへと進みます。ここでは、自分が読んで理解した内容を要約し、自分の言葉で表現します。これにより、理解した内容を固定化し、記憶に定着させることが可能となります。

最後に、「Test（テスト）」のフェーズへ。自己評価の一環として、自分が理解した内容に基づいて問題を作り、それに答えることで、自分の理解度を確認します。

これら5つのステップを踏むことで、PQRST法は深い理解と記憶の定着を促す効果的な学習法となります。

PQRST法の具体的な方法

PQRST法の具体的な活用方法を、社会の歴史を学ぶケースを通してご説明いたします。

まず始めに、社会科の教科書とを使い、「Preview（予習）」の時間を設けます。例えば、学習する範囲が戦国時代だとしましょう。予習では、その時代の大まかな出来事や主要人物をざっと目を通すのが目的です。各戦国大名の存在や重要な合戦など、大枠の情報を掴むことで、具体的な学習がスムーズに進みます。

次に、「Question（質問）」の段階に進みます。ここで重要なのは、自分自身が何を理解したいのか、何を探求したいのかという目的を明確にすることです。例えば、「この時代の合戦は何が原因で起こったのか？」や「ある特定の大名が成功した理由は何か？」といった具体的な問いを設定します。

続けて、「Read（読む）」の時間です。ここではテキストをじっくり読み、自分が設定した質問に対する答えを見つけ出します。情報を詳細に読むことで、先の質問に対する深い理解を得ることができます。

そして、「Summary（要約）」の段階へ。読んだ内容や得た知識を、自分の言葉で短くまとめてみます。この要約作業が深い理解と記憶の定着を促します。

最後に、「Test（テスト）」の時間を設けます。自分で問題を作成し、それに答えることで、自分がしっかりと理解できているか確認します。この自己テストが自信へと繋がり、より深い学習につながるのです。

以上のステップで進めるPQRST法は、子供から大人まで、どの年代でも効果的に学習を進めることができる方法です。

PQRST法を活かすための具体的な例

英語の英単語を暗記することに苦手意識を持っている子供たちは多いようです。しかし、PQRST法を活用すれば、その難しさを大きく減らすことができます。

まず始めに、「Preview（予習）」の段階です。新しく覚えるべき単語のリストを先に見てみましょう。どの単語が出てくるのか、大まかな印象を掴むことが大切です。この予習の時間が、後の学習をスムーズに進めるための大切な土台となります。

次に「Question（質問）」の段階です。自分がどの単語を特に覚えたいのかを自問自答します。例えば、試験で必ず出題される単語や、日常生活で頻繁に使われる単語など、自分にとって重要な単語を明確にしておくと良いでしょう。

続いて「Read（読む）」の段階です。単語とその意味をじっくりと読んで理解しましょう。単語の意味を理解することで、単語が具体的なイメージと結びつき、覚えやすくなります。

そして、「Summary（要約）」の段階です。単語の意味を自分なりの言葉で要約します。単語の意味を自分の言葉で説明できるということは、その単語をしっかりと理解できている証拠です。

最後に、「Test（テスト）」の段階です。自分で小テストを作ってみましょう。単語の意味を思い出すだけでなく、逆に意味から単語を思い出すなど、様々な形で自分を試すことが大切です。

このように、PQRST法を活かすことで、英単語の学習が苦手な子供でも、一つ一つのステップを踏むことで、効果的に単語を記憶することが可能になります。

PQRST法の効果 

PQRST法を用いると、その効果は驚くほど多面的です。学習内容をより深く、かつ具体的に理解することができるだけでなく、その理解が結果として長期記憶に定着しやすくなります。これは、この方法が私たちの脳の動作や記憶の仕組みに基づいて設計されているからです。

それぞれのステップ、つまり予習、質問、読み込み、要約、テストという順序に従うことで、情報を段階的に処理し、徐々に深層の理解へと導いていきます。これは記憶の定着を助けるだけでなく、新たな情報を既存の知識ネットワークに組み込むのにも役立ちます。

また、PQRST法は、お子さん自身が自分で質問を立て、自分の言葉で要約し、自己評価をします。それによって、受け身の学習から主体的な学習へとシフトすることが可能となり、学習へのモチベーションを高めるだけでなく、自主性や自己調整学習のスキルを養うのにも有益です。

さらに、自分自身の学習プロセスをより深く理解し、学習スタイルや理解の仕方を見つけるのを助けます。

このように、PQRST法は、単に情報を記憶するための手段ではなく、お子さん自身が主体となり、深い理解と記憶の定着を追求するためのパワフルなツールです。

PQRST法を取り入れて学習効果を最大化しよう 

PQRST法は、ただ事実を単純に暗記するという受け身の学習を超え、より深い理解と長期記憶に定着させる力を持っています。それは一連のステップ、予習（Preview）、質問（Question）、読み込み（Read）、要約（Summary）、テスト（Test）を経て、学習する内容を総合的に理解することを促します。

この学習法を子供たちの日常の学習習慣に組み込むことは、彼らの学習効果を大幅に向上させるだけでなく、自主性や問題解決スキルを育てる素晴らしい機会でもあります。なぜなら、PQRST法は子供たちに自分で質問を立て、自分で解答を探し、そして自分自身の理解をテストするよう促すからです。このようにして、ただ答えを記憶するのではなく、自分自身で意味や関連性を見つけ、深い理解を得ることができます。

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